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1、刘禹锡：永贞革新失败后，刘禹锡被贬到安徽省贺州县当小法官。而且县令百般刁难刘禹锡，逐渐降低刘禹锡的待遇，最后把刘禹锡安置在一个很偏僻的小屋里。刘禹锡还在自得其乐，写了《陋室铭》，超凡脱俗，品味高雅，并请人刻了块石碑，立在门前。
2、苏轼：元丰三年，苏轼被贬黄州团练，后又因新党执政被贬惠州、儋州。然而苏轼却能过得相当自得其乐。在江城子密州狩猎，苏轼依然可以左手引黄，右手持蓝。
3、里根是美国第40任总统，他的乐观和自信给世界留下了深刻的印象。他的性格来自他的少年时代。当里根还是个小男孩的时候，他的父母曾经把他锁在一个有马粪的房间里，让他体验生活的艰辛。过了一段时间，父母觉得不放心，就去屋里看他。没想到，他没有哭，反而兴高采烈地铲马粪。他兴奋地对惊讶的父母说：“周围有这么多马粪，我知道这附近一定有一匹小马。”寻找小马的男孩在乐观的情绪中一天天长大。虽然他的家庭从来不富裕，甚至在大萧条时期差点破产，但在里根的记忆中，生活大多是幸福美好的。即使在总统选举中遇到挫折、前景黯淡时，里根也保持了乐观。
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